Zindelijk worden

 

Als een kind 2, 2,5 jaar is is het goed om met je kind te gaan beginnen om zindelijk te worden, mag natuurlijk ook eerder. Meestal rond de 3 jaar zijn ze overdags zindelijk.

We spreken van zindelijkheid als je kind zijn behoefte kan ophouden en zelf kan aangeven dat het moet plassen of poepen.

 

Het kan een hele klus zijn om je kind zindelijk te laten worden, zorg dat je genoeg tijd en aandacht hebt voor het zindelijk worden. 

En maak er iets gezelligs van, zodat het zindelijk worden iets leuks is.

Laat je kind zelf een potje uitkiezen die hij of zij leuk vind, er zijn zoveel leuke potjes sommige lijken zelfs op een echt toilet.

 

Tips om je kind zindelijk te maken

 

Begin op een rustig moment, bijvoorbeeld de zomer.

Wees niet te streng.

Wees consequent ( na eten en drinken even op het potje en na het slapen bijvoorbeeld )

Maak het leuk.

Wees geduldig.

En niet te vergeten geef je kind elke keer een compliment of geef een kleine beloning als hij of zij een plas of poepje op het potje of op de wc heeft gedaan maar ook als je kind het geprobeerd heeft.

 

Ongelukjes

 

Sta er ook niet van te kijken als je kind af en toe nog een ongelukje heeft.

Zeker als je kind aan het spelen is en er helemaal in opgaat kan je kind vergeten dat het geen luier meer om heeft of je kind is zo fijn aan het spelen dat het helemaal vergeet om naar het toilet te gaan, geen zorgen dat hoort er bij, komt allemaal goed!

Ook kunnen kinderen ineens een ongelukje krijgen als er een nieuwe verandering heeft plaats gevonden, zoals een nieuwe school, verhuizing, overlijden van een familielid enz.

 

Bang om te poepen

 

Ook zijn er kinderen die het heel eng vinden om op een potje te gaan, of zijn bang om op het potje te poepen, of zijn überhaupt bang om te poepen.

Hou je kind dan goed in de gaten, want de ontlasting kan dan ook hard worden en dan gaat het pijn doen, en dan wil je kind misschien wel helemaal niet meer.

 

Mocht je kind bang zijn om te poepen, kunnen dit mogelijk de oorzaken zijn.

 

Angst om in de wc te vallen. 

Poepen vies vinden.

Te streng zijn met de zindelijkheidstraining.

Geen fijne wc papier.

Of vervelende ervaringen in het verleden, zoals diarree, kapotte billen of luieruitslag.

 

Hoe kan je je kind daarbij helpen?

 

Neem je kind serieus

Praat met je kind, en zeg dat je hem of haar begrijpt dat het spannend is en dat papa of mama zullen helpen.

Speel met je kind en het potje, bijvoorbeeld met een pop of een knuffel die na het potje gaat, lees samen ook leuke kinderboekjes over zindelijk worden.

Tijdens een boekje voor lezen kun je proberen om je kind op het potje te laten zitten zonder luier, je lijdt je kind dan af met het boekje voor lezen en wie weet doet je kind wel een plasje op het potje.

Geef complimentjes of laat je kind een sticker uit zoeken bij elke keer dat hij of zij het geprobeerd heeft.

En vergeet niet ieder kind is anders, de  één is sneller dan de ander.

 

Wil je nog uitgebreider informatie over het zindelijk maken, lees dan het boek van 

Debby Mendelsohn, Zindelijk maken is kinderspel.